Kategorie: Emoce

Jak zvládnout stres

Cítíte se ve stresu a nevíte, co máte dělat dříve? Jste nervózní a podráždění? Dobře vím, jaké to je být ve stresu a pořád myslet na to, co všechno ještě není hotové a co všechno ještě MUSÍM. Starat se o domácnost, děti a do toho vyřizovat věci v práci.  Aby toho nebylo málo, tak Vás ještě požádá mamka, abyste jí pomohli zařídit pár...

Celý článek

Proč rada: „Nemyslet na to“ nepomáhá

Zákon přitažlivosti a proč se nám děje to, co nechceme. Dozvíte se také jak pracovat s emocemi. Možná to taky znáte a slyšeli jste to už mnohokrát jako odpověď na něco, co se Vám dělo a co jste nechtěli. Nebo jste se třeba báli, co jak bude, a přišla Vám od kamarádky upřímně míněná rada, která Vám měla pomoci: "Nemysli na to, ať si to nepřitáhneš..."

Celý článek